LUZ PULSADA INTENSA. IPL.

¿Qué es IPL?

La luz pulsada intensa elimina las huellas que los años, el estrés, y sobre todo, el sol, dejan en la piel, proporcionando un rejuvenecimiento global y uniforme del rostro, cuello, escote e incluso manos.

La luz pulsada intensa o IPL (del inglés “Intense Pulsed Light”) emite una serie de ondas de luz que permite tratar varios objetivos a la vez, manchas pigmentadas, venitas o textura cutánea rugosa y así mejorar globalmente la calidad de la piel al estimular la formación de colágeno. La energía de la luz actúa en las capas más profundas para mejorar gradualmente la tonalidad y textura de la piel, eliminar las manchas, enrojecimiento, arrugas finas y dar luminosidad.

La energía en forma de luz del IPL también es utilizada para eliminar el pelo, atravesando sin dañarlas otras estructuras de la piel. Cuando el rayo de luz es absorbido por el folículo se transforma en calor, ocasionando la pérdida del pelo.

El IPL es un tratamiento no agresivo que permite realizar varias sesiones.



Resultados

Se necesitan entre 3 y 5 sesiones con un intervalo como mínimo de tres semanas. Las mejoras se perciben de manera progresiva. En primer lugar, desaparecen las manchas y las áreas con enrojecimiento, y así la piel va recuperando un tono mucho más uniforme. A medida que avanza el tratamiento se va notando una mejoría general en la calidad de la piel.

En el caso de la depilación con IPL, este sistema provoca la desaparición del pelo y vello que se encuentra en una fase de crecimiento inicial (anágeno precoz). La repetición del tratamiento en las fases adecuadas puede conseguir la desaparición permanente de la casi totalidad del pelo o vello.

Para evitar falsas expectativas de lograr una depilación completa e indefinida tras una única o un número insuficiente de sesiones de tratamiento, a veces propiciadas por publicidades engañosas, se desaconseja referirse a estos tratamientos como depilación definitiva, recomendando denominarlos depilación duradera o depilación permanente.



¿Produce molestias el tratamiento con luz pulsada intensa?

El impacto de los rayos de luz sobre la piel suele producir una molestia leve, que suele describirse como sensación de quemazón o pinchazos.

La tolerancia del tratamiento es variable de unas personas a otras y muchos aparatos de láser incorporan sistemas de refrigeración de la piel para disminuir las molestias. En zonas y personas muy sensibles puede ser necesaria una anestesia local, pero esta situación es absolutamente excepcional.



Después del tratamiento, se recomienda el uso de protección solar en la zona tratada y evitar la exposición solar prolongada con el fin de mantener más tiempo los resultados.



¿Se debe tomar alguna precaución después?

Se recomienda no realizar tratamientos agresivos en los 15 días posteriores al tratamiento con IPL, como peelings o abrasiones, ya que la piel puede estar algo más sensible.



¿Cuáles son los efectos secundarios?

Tras la aplicación del tratamiento puede producirse un enrojecimiento en la zona, que suele durar desde algunas horas a varios días. Se resuelve de forma espontánea y se mejora aplicando frío.

También puede producirse una ligera hiperpigmentación transitoria, que no requiere tratamiento específico.



¿Quién debe realizar el tratamiento con luz pulsada intensa?

Estos tratamientos deben ser realizados por un médico o bajo su supervisión directa. El dermatólogo es el especialista en el cuidado de la piel y por lo tanto puede proporcionar un asesoramiento adecuado sobre las indicaciones y características de los métodos más convenientes para cada persona.

Dra Anabel Manzone
San Lorenzo 2076
TE: 0223-4920134

VERRUGAS CUTÁNEAS POR HPV

El virus papiloma humano (HPV) afecta sólo a seres humanos. Es imposible evitar el contacto con el HPV ya que está ampliamente distribuido en el medioambiente.

Infecta piel y mucosas y produce verrugas generalmente benignas, que regresan espontáneamente por acción del sistema inmune del paciente.

El virus infecta la piel a través de pequeñas heridas o traumatismos cutáneos e ingresa al interior de las células epidérmicas, donde comienza a proliferar.

Luego de la inoculación, existe un período que oscila entre 1 y 8 meses, conocido como latencia, durante el cual el virus está presente en las células pero no produce síntomas.

Posteriormente el virus comienza a replicarse e infecta a las células vecinas, originando las características “verrugas”.

Las verrugas se clasifican según la localización o la forma clínica, y pueden dividirse en cutáneas o extracutáneas (mucosas).

Verrugas cutáneas:

• Las verrugas vulgares se localizan en cualquier superficie cutánea, pero lo hacen con más frecuencia en manos. Pueden ser únicas o estar agrupadas. Se presentan mayormente en niños y adultos jóvenes.

• Las verrugas planas se observan como pápulas ligeramente elevadas, cubiertas por una fina escama de color rosado o color piel normal, simulando un empedrado. Se localizan con más frecuencia en cara, manos y parte inferior de piernas. Son comunes en niños y adolescentes.

• Las verrugas filiformes aparecen en cara, cuello, axilas y otros pliegues; a veces pueden presentarse como verdaderos cuernos cutáneos.

• Las verrugas palmares o plantares son lesiones gruesas, generalmente dolorosas a la presión. Los puntos negros que se observan en la superficie de estas lesiones son los capilares trombosados. 

El diagnóstico de las verrugas se basa en la presentación clínica y la localización anatómica.

La elección del tratamiento depende de la localización, el tamaño, la cantidad y el tipo de verrugas, así como de la edad y la cooperación del paciente, sumados a la experiencia del médico.

La mayoría de los tratamientos apuntan a la destrucción de las verrugas. Pueden considerarse tratamientos realizados por el médico en su consultorio y otros realizados por el paciente en su domicilio.

Las verrugas pueden destruirse mediante crioterapia, electrocoagulación, queratolíticos tópicos, o inmunomoduladores como el imiquimod. El Médico Dermatólogo evaluará en cada caso cuál es la mejor terapéutica para el paciente.

Hasta el momento no existen vacunas para prevenir la aparición de verrugas.

Dra Anabel Manzone
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HERPES ZÓSTER

¿Qué es?

El herpes zóster es una infección aguda causada por el virus varicela-zóster (VVZ), que afecta sobre todo a adultos. Se caracteriza por el desarrollo de erupciones cutáneas en forma de ampollas o vesículas dolorosas, que se localizan siguiendo el trayecto de algún nervio inflamado también por el virus. Debido a esta particular disposición la infección se conoce popularmente como 'culebrilla'.

Se trata del mismo virus que causa la varicela. Después de que uno contrae varicela, el virus no es eliminado del organismo y permanece inactivo (latente) en ciertos nervios del cuerpo. El herpes zóster ocurre cuando el virus se reactiva en estos nervios después de muchos años.

La razón por la cual el virus se vuelve activo de nuevo no es clara. Con frecuencia, sólo se presenta un episodio.

El zóster se puede desarrollar en cualquier grupo de edad, pero uno tiene mayor probabilidad de desarrollar la afección si:

Tiene más de 60 años.

Le dio varicela antes de cumplir un año.

Su sistema inmunitario está debilitado por medicamentos o enfermedad.

Si un adulto o un niño tienen contacto directo con la erupción por herpes zóster y no les dio varicela de niño o no recibieron la vacuna contra esta enfermedad, pueden desarrollar varicela y no zóster.



¿Cuáles son los síntomas?

El primer síntoma generalmente es un dolor en un solo lado del cuerpo, hormigueo o ardor. El dolor y el ardor pueden ser intensos y generalmente se presentan antes de que aparezca cualquier signo en la piel.

La erupción típica son pequeñas ampollas que se manifiestan a los dos o tres días, cuando el virus llega a la piel. Las ampollas se rompen, formando pequeñas úlceras que comienzan a secarse y formar costras, las cuales se van desprendiendo en dos a tres semanas. Se cura sin dejar cicatriz.

Las lesiones aparecen de un solo lado del cuerpo y en general se puede visualizar en el tronco un cinturón de erupción desde la columna vertebral, alrededor de un lado del tórax. También puede aparecer en el cuello o en la cara afectando la boca o los ojos.



¿Cuál es el tratamiento?

Por lo general, se trata de un problema que suele persistir aproximadamente un mes hasta que desaparece por sí solo, aunque sí pueden instaurarse medidas para tratar los síntomas. Sin embargo, en algunos pacientes inmunodeprimidos o de edad avanzada, puede aparecer alguna complicación, como la neuralgia posherpética (persistencia de dolor o ardor 30 días después del comienzo del herpes zoster), que puede llegar a ser incapacitante.

El tratamiento se basa en la utilización de fármacos antivirales como el Aciclovir, el cual debe ser indicado por el Médico. Si se utilizan las dosis correctas el dolor disminuye rápidamente y se reducen las posibilidades de complicaciones.

Lo mejor es comenzar el tratamiento en las primeras horas de sentir por primera vez el dolor o el ardor para obtener mejor resultado.

Para reducir el dolor se utilizan analgésicos.

Hay disponibilidad de una vacuna contra el herpes zóster y es diferente de la vacuna contra la varicela. Los adultos mayores que reciben la vacuna contra el herpes zóster tienen menos probabilidad de tener complicaciones por esta enfermedad.

Dra Anabel Manzone
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ACNE

El acné vulgar es una de las afecciones más frecuentes en el mundo entero. Se trata de una enfermedad inflamatoria crónica de la unidad pilosebácea que afecta principalmente a los adolescentes y genera un gran impacto psicosocial no solo para el paciente, que se encuentra atravesando una etapa muy sensible de su vida, sino que además involucra al grupo familiar en su esfera afectiva y económica.

                       

 

  unidad pilosebácea

El acné afecta a un 80-85% de las personas entre los 12 y 25 años de edad. En los últimos años se observa un aumento en la incidencia de esta patología en mayores de 25 años, lo que se denomina “acné tardío”.

El continuo avance en la patogenia del acné y el desarrollo permanente de nuevos fármacos, han cambiado el enfoque clínico de esta frecuente patología cutánea, lo que ha permitido emplear terapéuticas que han modificado el pronóstico y la duración de esta enfermedad.

La patogenia es compleja y depende de la interacción de varios factores. Los cuatro factores determinantes son el aumento de las células del folículo piloso, el aumento de la producción de sebo, la proliferación de la bacteria Propionebacterium acnes (P. acnes) en la piel, y la respuesta inflamatoria cutánea.

Respecto del valor de la dieta en la patogenia de esta enfermedad, estudios recientes demostraron que una alimentación con alto contenido glicémico (azúcar, pastas, pan), así como la ingesta abundante de lácteos, chocolate, comidas hipergrasas y cereales, provocan la aparición de lesiones de acné.

El objetivo del tratamiento es disminuir la seborrea (exceso de grasitud de la piel), combatir la colonización bacteriana patogénica (P. Acnes), evitar la formación de lesiones inflamatorias y prevenir la aparición de cicatrices.

El tratamiento debe adecuarse a la severidad de cada caso, existiendo para la afectación leve productos locales: antibióticos (peróxido de benzoilo, clindamicina), derivados de la vitamina A (retinoides). Para los pacientes con lesiones inflamatorias se utilizan antibióticos sistémicos, y en los casos más severos o resistentes al tratamiento se recurre a la administración de isotretinoína vía oral.

Cualquier tratamiento debe ser indicado y controlado por un Médico Dermatólogo. La automedicación puede conllevar efectos adversos difíciles de corregir.

Algunas medidas que el paciente puede tomar para acompañar el tratamiento indicado por el médico son las siguientes:

CUIDADOS PERSONALES:

• Limpiar la piel delicadamente con un jabón o limpiador suave. Restregarse la piel no evita el acné y puede empeorar el problema.
• Elegir fórmulas no comedogénicas o a base agua para los cosméticos y las cremas para la piel. Busque la palabra "no comedogénico" en la etiqueta. Esto significa que el maquillaje no le tapará los poros. Sin embargo, algunas personas tienen acné aun cuando usan estos productos.
• Retirar toda la suciedad o maquillaje. Lavarse la piel una o dos veces al día, incluso después del ejercicio. 
• Lavar el cabello con champú diariamente, en especial si es grasoso. 
• Peinar el cabello hacia atrás para mantenerlo fuera de la cara.
• No apretar, rascar, escarbar ni frotar los granos. Esto puede llevar a cicatrizaciones e infecciones de la piel.
• Evitar restregar y lavar la piel en forma repetitiva.
• Evitar usar bandas para la cabeza, gorras y sombreros apretados.
• Evitar tocarse la cara con las manos o los dedos.
• Evitar las cremas o cosméticos grasosos. 
• Retirar el maquillaje en las noches.

Dra Anabel Manzone
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PSORIASIS. INFORMACIÓN PARA EL PACIENTE.

La psoriasis es una enfermedad crónica sistémica que causa inflamación y descamación de la piel.

No es contagiosa y no tiene ninguna relación con el cáncer de piel.

Las lesiones psoriásicas suelen presentarse en codos, rodillas, cuero cabelludo y parte baja de la espalda. En general se manifiesta con áreas de piel engrosada de bordes enrojecidos y con descamación blanquecina que es característica de esta enfermedad.

En algunos casos están afectadas las uñas. También puede comprometer las articulaciones.

Se considera que la psoriasis es una enfermedad predispuesta genéticamente, mediada por mecanismos inmunológicos. La influencia de múltiples factores ambientales puede desencadenar o agravar la evolución de la misma, por ejemplo:

-Infecciones (virósicas o bacterianas)

-Estrés

-Traumatismos, lesiones o heridas de la piel (cortes, quemaduras o picaduras de insectos)

-Quemaduras solares

-Algunos medicamentos

-Tabaquismo

La psoriasis es una enfermedad muy frecuente, y aunque puede presentar diferente grado de severidad, siempre puede ser controlada con el tratamiento adecuado.

Para la mayoría de los casos se utilizan medicamentos que se aplican directamente sobre la zona afectada (tratamiento local o tópico).

Aproximadamente el 25% de los pacientes con psoriasis moderada a severa requiere fototerapia o terapéuticas sistémicas, que pueden combinarse con los tratamientos tópicos.

Se recomienda para la indicación y elección del tratamiento sistémico médicos dermatólogos capacitados, con experiencia en el manejo de medicación y la evolución de la enfermedad.

Indicaciones de terapia sistémica:

1) Psoriasis moderada o severa.

2) Falta de respuesta a la terapéutica tópica

3) Intolerancia y/o falta de adherencia al tratamiento tópico

4) Formas clínicas: artropatía psoriásica, psoriasis pustulosa localizada / generalizada, eritrodermia psoriásica, localizaciones discapacitantes (manos, pies, cara)

5) Actividad laboral, factores psico-emocionales, discapacidad.

CONSEJOS PARA PERSONAS CON PSORIASIS

La ducha corta es mejor que un baño largo. Se recomienda el uso de agua tibia y jabón cremoso y humectante.

Luego de la ducha aplicar cremas hidratantes para ayudar a disminuir la inflamación y descamación.

Evitar el contacto con productos de limpieza, detergentes y desinfectantes.

Es conveniente mantener las uñas bien cortadas, y no dañar la cutícula.

Se recomienda usar medias de algodón gruesas y calzado abierto. Luego de realizar una actividad física enjuagar los pies en agua tibia y ponerse medias secas.

La mayoría de las personas se benefician con la exposición al sol sobre las zonas afectadas, evitando las horas del mediodía y tomando todas las medidas de fotoprotección recomendadas.

Evitar el tabaco y el alcohol.

Si bien la psoriasis es una enfermedad crónica, puede ser controlada para ofrecer al paciente una buena calidad de vida.

Dra Anabel Manzone
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HERPES LABIAL

QUEMADURA SOLAR

La quemadura solar es el enrojecimiento de la piel que ocurre después de exponerse al sol o a otro tipo de luz ultravioleta.

Es posible que los primeros signos de una quemadura solar no aparezcan inmediatamente sino luego de varias horas. Los síntomas abarcan:

• Piel roja y sensible.
• Ampollas que aparecen de horas a días después.
• Malestar general, fiebre, escalofríos, náuseas o erupción cutánea (en casos más severos).
• Descamación de la piel en áreas quemadas por el sol varios días después de la quemadura solar.

Aunque los síntomas de la quemadura solar normalmente son temporales, el daño cutáneo es acumulativo y puede tener efectos serios a largo plazo, que incluyen envejecimiento prematuro de la piel o cáncer cutáneo. Cuando la piel empieza a ponerse dolorosa y roja, el daño está hecho. El dolor es peor entre las 6 y 48 horas después de la exposición al sol.

La quemadura solar se presenta cuando el grado de exposición al sol o a una fuente de luz ultravioleta excede la capacidad del pigmento protector del cuerpo (melanina), para proteger la piel. Una quemadura solar en una persona con piel muy clara puede ocurrir en menos de 15 minutos de exposición al sol del mediodía, en tanto que una persona con piel oscura puede tolerar la misma exposición por horas.

Tenga en cuenta que:

• No existe el "bronceado saludable". La exposición al sol sin protección causa el envejecimiento prematuro de la piel.
• La exposición al sol puede causar quemaduras de primero y segundo grados.
• El cáncer de piel por lo general aparece en la adultez, pero es causado por la exposición al sol y quemaduras solares que empezaron temprano en la niñez. Usted puede ayudar a prevenir el cáncer de piel protegiendo su piel y la de sus hijos de los dañinos rayos solares.

Factores que hacen más probable la quemadura solar:

• Los bebés y niños son especialmente sensibles a los efectos del sol.
• Las personas de piel clara tienen mayor probabilidad de sufrir una quemadura solar. Pero incluso la piel oscura y negra se puede quemar y debe protegerse.
• Los rayos del sol son más fuertes durante las horas de 10:00 de la mañana a 4:00 de la tarde. Los rayos del sol también son más fuertes en las grandes altitudes y latitudes bajas (más cerca de los trópicos). El reflejo del agua, la arena o la nieve puede intensificar los rayos solares.
• Las lámparas de sol pueden causar una quemadura solar grave.
• Algunos medicamentos  pueden hacer que usted sea más susceptible a las quemaduras solares.

Algunas afecciones, como el lupus, pueden hacerlo más sensible al sol.

Si usted sufre una quemadura solar:

• Pruebe tomando una ducha fría o un baño o colocando paños fríos y húmedos sobre la quemadura.
• No utilice productos que contengan benzocaína o lidocaína. Éstos pueden causar alergias en algunas personas y empeorar la quemadura.
• Si se presentan ampollas, los vendajes secos pueden ayudar a prevenir la infección.
• Si la piel no presenta ampollas, se puede aplicar una crema humectante para aliviar la molestia. No use manteca, vaselina ni otros productos a base de aceite.
• Los medicamentos de venta libre, como el ibuprofeno o paracetamol, ayudan a aliviar el dolor causado por la quemadura. NO le dé ácido acetilsalicílico (aspirina) a los niños.
• Las cremas de cortisona pueden ayudar a reducir la inflamación.
• Se debe usar ropa holgada y de algodón.

Cuándo contactar a un profesional médico

Llame al médico de inmediato si presenta fiebre con la quemadura de sol. Igualmente llame si hay signos de insolación, deshidratación u otras reacciones serias. Estos signos abarcan:

• Sentir desmayo o mareo
• Pulso rápido o respiración acelerada
• Sed extrema, disminución de orina u ojos hundidos
• Piel pálida, pegajosa o fría
• Náuseas, fiebre, escalofrío o erupción cutánea
• Ojos que duelen y son sensibles a la luz
• Ampollas dolorosas e intensas

Prevención

Es mejor prevenir una quemadura solar que tratarla. Las formas de prevenirla abarcan:

• Use un protector solar de amplio espectro con factor de protección solar (FPS) de 30 o más. Este tipo de filtro solar protege tanto de los rayos UVA como de los rayos UVB. 
• Aplique una cantidad generosa de protector solar hasta cubrir completamente la piel expuesta. Vuelva a aplicar el protector cada dos horas. 
• Aplique protector después de nadar o sudar e incluso cuando está nublado. 
• Use un bálsamo para los labios con protector solar. 
• Use un sombrero y otras prendas protectoras. La ropa de color claro refleja el sol con más efectividad. 
• Permanezca lejos del sol durante las horas cuando los rayos son más fuertes, entre las 10 a.m y las 4 p.m.
• Use lentes de sol con protección contra la luz ultravioleta.

 Dra Anabel Manzone
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PEDICULOSIS. PAUTAS DE LA SOCIEDAD ARGENTINA DE DERMATOLOGÍA (SAD).

Pongamos ojo al piojo

DIEZ CONSEJOS PARA LA PEDICULOSIS

1.    Saber que estamos en epidemia de pediculosis.

2.    Consultar siempre a su Médico Dermatólogo, Pediatra y/ o Generalista.

3.    Usar tratamientos sólo indicados por el Médico. No abusar ni automedicarse. Entender que todos los productos pueden ser dañinos cuando no se los utiliza en forma adecuada.

4.    Evitar medidas y tratamientos agresivos como el uso de derivados del petróleo (kerosene) y productos de uso veterinario (pipetas). Su efecto es tóxico y perjudicial para la salud del niño y de las embarazadas.

5.    Lavar la cabeza diariamente y enjuagar con agua y vinagre en forma periódica. Usar el peine fino embebido en vinagre, con el cabello desenredado, primero a contrapelo (para desprender las liendres) y luego a pelo para arrastrarlas.

6.    Usar preferentemente el pelo corto o recogido. El piojo no salta ni vuela: cuanto más corto y sujeto el pelo, mejor.

7.    Observar que los piojos se contagian por contacto directo e indirecto ya que pueden vivir un tiempo corto fuera de la cabeza. No compartir en el colegio y la colonia de vacaciones elementos de uso personal (peines, vinchas, gorros etc).

8.    Considerar que no siempre la picazón en la cabeza es por pediculosis y que algunas veces la pediculosis no pica. Es fundamental la consulta al Médico.

9.    Examinar periódicamente la cabeza para  la presencia de liendres y piojos. Un buen método es revisar detrás de las orejas, nuca y flequillo. El uso de peine fino debe ser incorporado como un hábito más de higiene personal diaria.

10.  Tomar conciencia de que todos estamos expuestos al contagio. No respeta raza, sexo ni clase social. Todos debemos ayudar para ayudarnos.

Dra Anabel Manzone
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AUTOEXAMEN DE LA PIEL

El Cáncer de Piel es el tipo de cáncer más común. Por eso, es importante que una vez al mes observes los lunares y manchas de tu piel como hábito de prevención.

https://www.youtube.com/watch?v=qxANoXlqZAs

EXFOLIACIÓN EPIDÉRMICA

Dra Anabel Manzone

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FOTOPROTECCIÓN

Qué efectos tienen las radiaciones solares en nuestro cuerpo ?

Si bien las radiaciones solares ejercen algunos efectos beneficiosos en nuestro organismo, como promover la síntesis de vitamina D , una exposición excesiva y prolongada puede conducir al envejecimiento prematuro de la piel ,denominado dermatoheliosis o fotoenvejecimiento, con la aparición de arrugas finas, pecas, pigmentación irregular, y pérdida de la elasticidad de la piel.

Los efectos adversos más importantes los constituyen las lesiones oculares y los tumores benignos y también malignos de la piel.

Los niños deben tomar sol? Es bueno que tomen sol ?

Los recién nacidos y los bebés menores de 6 meses no deben exponerse al sol. Las quemaduras solares en la niñez dejan la piel muy predispuesta a desarrollar cáncer en la edad adulta porque el daño solar tiene un efecto acumulativo en la piel. Por consiguiente, las medidas de protección se deben tomar desde la niñez.

El fotoenvejecimiento es una de las pocas patologías dermatológicas que es totalmente prevenible ; esto se logra con el uso adecuado de pantallas solares y medidas generales de protección solar .

La consulta oportuna al Dermatólogo es de utilidad para conocer cuál es la protección ideal para cada tipo de piel.

Son recomendables las camas solares ?

En los últimos años ha aumentado la preocupación por el uso excesivo de camas solares entre la población, con el fin de lucir una piel bronceada, lo cual ha dado lugar a un aumento vertiginoso del número de casos de cáncer de piel.

Algunas camas solares pueden emitir niveles de radiación ultravioleta muy superiores a las radiaciones del sol estival de mediodía de la mayoría de los países.

Una opción para obtener un tono de piel similar al bronceado evitando el efecto nocivo del sol es el uso de autobronceantes, que pueden ser recomendados por el Dermatólogo.

Fotoprotección        
                                                                           

•  El daño que produce el sol en la piel es acumulativo e irreversible; comienza con las exposiciones al sol desde la primera infancia y afecta a todos los tipos de piel, aún las oscuras.

•  Se deben respetar los horarios de sol más fuerte; evitar la exposición al sol entre las 11 y las 16 hs.

•  Protegerse y proteger a bebés y niños con sombrero, lentes para sol y remera; el protector solar no es una barrera impenetrable, sino sólo una ayuda más para evitar el daño solar.

•  Los niños menores de 6 meses no deben exponerse al sol.

•  Aplicar el protector solar en cantidad suficiente. Reaplicar cada 2 hs.

•  Para que la protección sea óptima la pantalla solar debe aplicarse 30 minutos antes de exponerse al sol. Esto permite que los ingredientes activos se distribuyan en la piel de manera uniforme. 

                                                                                            

Dra Anabel Manzone
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AUTOCUIDADO DE LOS PIES EN EL DIABÉTICO

• Revisar los pies diariamente en busca de pequeñas heridas, zonas rojas, etc. Usar un espejo para las áreas difíciles de ver. Es conveniente hacerlo con la ayuda de un familiar.

• Lavar los pies diariamente con un jabón neutro y agua tibia a presión (ducha). Comprobar con un  termómetro que la temperatura del agua sea inferior a 37 grados. Evitar los baños del pie (la piel se reblandece y facilita la infección). Secar correctamente entre los dedos (puede usarse un secador de cabello pero con aire frío).

• Usar siempre calcetines, incluso con sandalias o zapatillas. Cambiarlos cada día. Vigilar que no tengan agujeros, costuras ni remiendos. Usar calcetines de algodón, hilo o lana.

• Revisar el calzado diariamente, pasando la mano por el interior. Los zapatos deben ser: de cuero, anchos, cómodos, con poco tacón, sin costuras; o bien, zapatos deportivos (zapatillas) con suela de goma. Cambiarse de zapatos por lo menos 2 veces a la semana. Si se utilizan zapatos nuevos hacerlo poco a poco. Si va a comprar zapatos nuevos, hacerlo a última hora del día.

• Recortar las uñas de forma recta y no excesivamente cortas, ya que pueden crecer hundiéndose en la piel. Es mejor usar limas no metálicas.

• Cortar las uñas después del baño, ya que en este momento están blandas y limpias. Si no alcanza o no ve bien sus pies, visitar a un podólogo para que le corte las uñas.

• No cortarse uno mismo las callosidades. Evitar convertir el cuarto de baño en un "quirófano". Limar los callos con piedra pómez. Evitar los callicidas.

• Si la piel está seca, utilizar cremas hidratantes suaves, evitando aplicarla entre los dedos de los pies.

• No caminar nunca descalzo, especialmente por la playa.

• No exponer los pies a temperaturas muy frías o muy calientes. No utilizar mantas eléctricas ni bolsas de agua caliente.

• Caminar diariamente 30 minutos por lo menos.

• Deje de fumar si lo hace e intente tener controlado el nivel de azúcar.

• Informe a su Médico de cualquier herida o cambio de color de la piel.

• Llame a su Médico o busque ayuda del especialista si: 

      -Tiene una infección, ampolla o lesión en el pie  

      que no se le cura en 1 o 2 días.

      -Tiene los pies fríos constantemente.

      -Le pica y tiene grietas entre los dedos.

      -Siente dolor o calambres en las piernas o pies.

      -Tiene áreas con un color que no es normal.

      -Tiene uñas encarnadas.

      -Tiene callos o juanetes.

Dra Anabel Manzone
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ROSÁCEA. CONSEJOS PARA PACIENTES.

La Rosácea es un tipo de piel muy delicada y sensible, que afecta mayormente a la piel del rostro, la cual responde a distintos estímulos mediante enrojecimiento.

Dichos estímulos pueden ser : exposición al calor o frío intenso, a la luz solar, o a otras fuentes de calor como estufas, horno, etc, así como también el estrés. Las características de esta patología consisten en enrojecimiento cutáneo que aparece y desaparece en mejillas, nariz, mentón y frente; con el tiempo, el enrojecimiento ya no se va; con la evolución suelen aparecer pequeños vasos sanguíneos en la superficie de la piel (arañitas vasculares llamadas telangiectasias) y, en etapas más avanzadas, pústulas similares a las del acné e incluso inflamación de los tejidos, sobre todo de la nariz, que adquiere aspecto bulboso.

También puede afectar los ojos, produciendo irritación, con sensación de arenilla.

Si bien no existe una cura definitiva para la Rosácea, puede tratarse para lograr controlar y revertir los síntomas, y evitar que progrese.

El tratamiento dependerá de cada caso y debe ser evaluado por el Médico Dermatólogo. En general se indican agentes locales (metronidazol) o por vía oral (tetraciclinas). En algunos casos es necesario recurrir a otras terapias, como láser (Luz Pulsada) para eliminar las arañitas vasculares.

En todos los casos un tratamiento de mantenimiento es útil para prevenir recaídas.

Algunos consejos prácticos incluyen:

ü    Evite estirar o arañar la piel de la cara; no use cepillos, esponjas duras o toallas

           ásperas en el rostro.

ü    Mantenga la cara bien protegida cuando salga con tiempo frío o ventoso; siempre

           use bufanda para cubrir mejillas y nariz.

ü    Utilice protección solar durante todo el año; recuerde proteger también sus ojos

           con lentes de sol adecuados.

ü    Elija productos de maquillaje y de cuidado de la piel que sean livianos, sin aceites

           ni alcohol.

Dra. Anabel Manzone

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TE: 4920134

CONSEJOS PARA PACIENTES CON ECZEMA

INFORMACIÓN Y CONSEJOS PARA PACIENTES CON DERMATITIS ATÓPICA (ECZEMA)

• baño diario, corto, con agua tibia.

• evitar jabones comunes, jabones blancos o de glicerina, que seca más la piel.

• utilizar sustitutos del jabón o jabones cremosos.

• luego del baño aplicar un humectante en todo el cuerpo.

• secar al niño cuidadosamente sin frotar, para no irritar la piel.

• evitar las alfombras y muñecos de peluche en el dormitorio.

• no barrer el piso del dormitorio, sino lavarlo.

• una vez por semana airear colchón y frazadas.

• la vestimenta más adecuada para un niño alérgico es la de algodón.

• es recomendable evitar los tejidos sintéticos y nunca usar lana directamente sobre la piel, porque la irrita.

• mantener cortas y limpias las uñas del niño para evitar que se infecte cuando se rasque.

• el lavado de la ropa debe realizarse con productos suaves y muy bien enjuagada, sin utilizar suavizantes.

• no se deben realizar dietas restrictivas ya que aumentan la ansiedad de los niños, y pueden llevar a la desnutrición.

• el paciente alérgico puede realizar todo tipo de actividades deportivas, incluso natación.

                                                                             Dra Anabel Manzone

San Lorenzo 2076

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