Un
buen cuidado de la piel implica cuatro pasos básicos: limpiar, tonificar,
cuidar y proteger.
Debe aplicarse la rutina de cuidado de la piel dos
veces al día, por la mañana y
por la noche. La rutina específica variará en función del
momento del día, las necesidades concretas de tu piel y el estado de la misma.
LIMPIAR
Una limpieza cuidadosa es el primer paso para el
cuidado eficaz de la piel. La limpieza elimina la suciedad, el sudor, el sebo y
el maquillaje y prepara la piel para el cuidado. La piel limpia tiene mayor
capacidad de absorber los componentes activos de los productos para el cuidado.
Limpieza por la
mañana: La piel produce sebo a medida que se regenera
durante la noche. La limpieza de cada mañana elimina este sebo y asegura que la
piel esté lista para el cuidado de día.
Limpiando cada noche se elimina la suciedad, el
sudor, el sebo y el maquillaje. La piel queda entonces limpia y preparada para
absorber los ingredientes activos del producto para el cuidado de noche. Debe
utilizarse un desmaquillante
suave indicado
para limpiar y proteger la delicada piel del contorno de los ojos.
- Las Leches
limpiadoras se aplican y eliminan con una gasa de algodón y no
necesitan agua. No obstante, si lo prefieres puedes eliminar suavemente la
leche limpiadora con agua tibia.
- Los productos tres en uno proporcionan
una combinación cómoda de limpiador, tónico y desmaquillante de ojos. Sin
embargo, los mejores resultados se obtienen siempre utilizando el
limpiador, el tónico por separado. Los limpiadores del tipo tres en uno
deben aplicarse frotando suavemente una gasa de algodón por toda la
cara y la zona del contorno de los ojos.
Cómo
elegir un limpiador y tónico apropiados
El
agua sola no limpiará tu cara. Tendrás que utilizar un surfactante (detergente
que disuelve el agua y la grasa) para neutralizar la suciedad y eliminarla
suavemene de la piel. Es importante elegir productos suaves. El
lavado frecuente con jabones corrientes o surfactantes agresivos puede
debilitar la función de la barrera de la piel del modo siguiente:
- Cambiando
el pH de su estado natural ligeramente ácido, entre 5,4 y 5,9, a un pH
neutro o incluso alcalino, lo que reduciría su capacidad para proteger de
los microorganismos externos.
- Disgregando
las proteínas en la capa córnea (la capa más externa de la piel).
- Eliminando
los lípidos que protegen la piel (las grasas que mantienen las células
juntas en la epidermis).
- Sea suave sobre tu piel sin resecarla
- Haya sido formulado para tu tipo y problema de piel específico
- Haya sido testeado y sea, en condiciones ideales, compatible con la piel sensible
TONIFICAR
El tónico elimina cualquier residuo del limpiador,
refresca la piel y restablece su pH natural.
Lociones
tonificantes
Es recomendable utilizar tónicos sin alcohol para
la mayoría de los tipos de piel. Aunque los tónicos con alcohol poseen un
efecto refrescante, pueden alterar los lípidos naturales de la piel. Entonces,
la piel puede producir lípidos en exceso en un intento de reponer aquellos que
han sido eliminados. El alcohol puede intensificar la sequedad en la piel seca, mientras que en personas
con piel grasa o mixta un tónico con alcohol puede contribuir
a regular la grasa excesiva eliminando el sebo.
Productos tres en uno
Los productos tres en uno, también conocidos como
lociones micelares, ofrecen limpieza, tonificación y desmaquillaje de ojos todo
en uno. Las moléculas de aceite suspendidas en agua eliminan de un modo rápido
y suave la suciedad y el maquillaje. Los limpiadores micelares ofrecen una
alternativa cómoda al empleo de tres productos individuales.
CUIDAR
Los productos para el cuidado hidratan y
reestablecen las propiedades de la piel. Muchos abordan y tratan también
problemas cutáneos específicos.
Los
productos para el cuidado deben hidratar y nutrir la piel. La hidratación no
sólo incrementa el contenido en agua de la piel sino que protege y estimula la
descamación ordenada (el proceso por el cual la piel desprende células
muertas), dejando una percepción de piel lisa, suave y confortable. Numerosos
productos para el cuidado también abordan y tratan problemas específicos.
Problemas específicos de la piel, como envejecimiento, hiperpigmentación y piel grasa con impurezas pueden tratarse
eficazmente con productos para el cuidado especial que contienen una
concentración elevada de ingredientes activos. Estos productos para el cuidado
especial se presentan a menudo en formato de concentrado o serums.
Cuidado especial
Dado que contienen la mayoría de componentes activos para tu rutina de cuidado de la piel, los productos para el cuidado especial deben aplicarse en la piel limpia y antes de la aplicación de una crema de día o crema de noche para asegurar que sean absorbidos con eficiencia y penetración máximas en el interior de la piel.
Dado que contienen la mayoría de componentes activos para tu rutina de cuidado de la piel, los productos para el cuidado especial deben aplicarse en la piel limpia y antes de la aplicación de una crema de día o crema de noche para asegurar que sean absorbidos con eficiencia y penetración máximas en el interior de la piel.
Cuidado de día o de noche
Debes utilizar una crema hidratante de día o de noche para hidratar y nutrir la piel facial, así como para proporcionar ingredientes activos que afronten cualquier problema de la piel concreto que puedas tener.
Debes utilizar una crema hidratante de día o de noche para hidratar y nutrir la piel facial, así como para proporcionar ingredientes activos que afronten cualquier problema de la piel concreto que puedas tener.
Cuidado de ojos
Los productos para el cuidado del contorno de los ojos deben aplicarse cuidadosamente, después de tu producto para el cuidado de día o de noche, dando toques suaves con la crema alrededor de la delicada zona ocular.
Los productos para el cuidado del contorno de los ojos deben aplicarse cuidadosamente, después de tu producto para el cuidado de día o de noche, dando toques suaves con la crema alrededor de la delicada zona ocular.
- Aplicación
de un producto para el cuidado especial: de entrada siempre suavemente
sobre la piel limpia antes de la aplicación de la crema de día o de noche.
Debe permitirse que los productos para el cuidado especial se absorban en
la piel durante un par de minutos antes de aplicar un producto para el
cuidado de día o de noche.
- Si
estás utilizando un producto para el cuidado especial tenés que permitir que
se absorba durante un par de minutos antes de aplicar una crema de día o
de noche. Si tu piel no necesita ningún producto para el cuidado especial,
la crema de día o de noche debe aplicarse directamente sobre la cara
limpia.
Cuidado
de día y cuidado de noche
Numerosos productos para el cuidado pueden utilizarse tanto por la mañana como por la noche. Otros están formulados para el uso específico durante el día o durante la noche:
Numerosos productos para el cuidado pueden utilizarse tanto por la mañana como por la noche. Otros están formulados para el uso específico durante el día o durante la noche:
- Por
la mañana: Algunos hidratantes contienen factor de protección solar (FPS).
En consecuencia, son idóneos para el uso durante el día pero no durante la
noche. Otros productos para el cuidado que contienen pigmentos (por
ejemplo, algunos de los productos que tratan el enrojecimiento de la piel
o la piel grasa con impurezas) deben utilizarse también únicamente durante
el día.
- Por
la noche: La piel se regenera durante toda la noche. Además de hidratar la
piel, las cremas de noche contienen componentes que estimulan el proceso
de regeneración celular. Están exentas de FPS y pigmentos.
Cuidado de la piel en torno a los ojos
La delicada piel en torno a los ojos es especialmente fina y sensible y, por tanto, más vulnerable que el resto de la piel facial. En consecuencia, se beneficia de la aplicación de un producto para el contorno de los ojos formulado especialmente. La crema de ojos debe aplicarse cuidadosamente.
La delicada piel en torno a los ojos es especialmente fina y sensible y, por tanto, más vulnerable que el resto de la piel facial. En consecuencia, se beneficia de la aplicación de un producto para el contorno de los ojos formulado especialmente. La crema de ojos debe aplicarse cuidadosamente.
PROTEGER
La protección solar es importante en aquellos días
en los que tu piel queda expuesta a rayos UV nocivos, la causa principal
del envejecimiento prematuro de la piel. La mayoría de las cremas de día se
presentan ya con un FPS de 15.
¿Por
qué proteger?
La
protección solar efectiva es una parte vital del mantenimiento de una piel sana
y debe considerarse siempre como parte de tu pauta diaria de cuidado
facial. Mientras que unos pocos minutos al día bajo el sol ayuda a la
producción sana de Vitamina D, la piel facial queda expuesta frecuentemente a
varias horas de rayos UV.
Como
el daño solar es acumulable, las exposiciones reiteradas e indiscriminadas
producen a largo plazo envejecimiento prematuro de la piel, así como lesiones
precancerosas y, por supuesto, cáncer de piel.
Modo
de proteger
Varias
cremas de día contienen un factor de protección solar, habitualmente un FPS de
15; sin embargo, en muchas ocasiones tu piel requerirá un factor de protección solar (FPS) más elevado, que
puede aplicarse además o en lugar de tu crema de día con FPS habitual.
Los productos que contienen FPS deben aplicarse
como paso final de tu rutina de cuidado de la piel matutina.
Dra Anabel Manzone
San Lorenzo 2076
TE: 0223-4920134
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